Formación Yoga, Ayurveda y Alquimia – El Alma del Yoga

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Esta formación intensiva te ofrece la posibilidad de transformar tu vida a través de la integración de una práctica de Yoga genuina que combina prácticas y técnicas hindúes, budistas y tibetanas, así como una introducción al Ayurveda y a la Alquimia, repartidos en diez seminarios, de septiembre a junio.

Una experiencia única de convivencia y aprendizaje para ampliar tus conocimientos sobre el Yoga, la meditación y su enseñanza, que tiene un poderoso impulso evolutivo gracias a los elixires alquímicos que se facilitarán a cada alumn@ y a su formulación de acuerdo con los principios del Ayurveda.

A QUIEN VA DIRIGIDA

A terapeutas, practicantes y profesores de Yoga que quieran incorporar una práctica poderosa y genuina en su vida cotidiana y en sus clases, ya sea por un interés en su propio crecimiento y práctica personal, como para incorporar la enseñanza en sus múltiples aplicaciones.

OBJETIVO

Ofrecer al alumno unas herramientas de transformación y evolución que le permitan purificar, nutrir, relajar y rejuvenecer cuerpo y mente a través del conocimiento de prácticas de Hatha y Raja Yoga, Ashtanga, Kundalini, anatomía, Bhakti Yoga, Ayurveda y Alquimia, para que sean independientes a la hora de desarrollar su práctica personal (Sadhana).

La formación consiste en un  recorrido físico-anatómico, energético, emocional y vivencial, que despierte al ser en su camino espiritual, para que reconozca y experimente el arte de vivir en plenitud de una forma consciente, en el momento presente.

PROGRAMA

Se compone de 200 horas repartidas en las siguientes áreas (20 horas por seminario):

  • Práctica de Hatha Yoga: 8 h x 10 = 80 h.
  • Práctica de Meditación: 3 h x 10 = 30 h.
  • Práctica de Pranayama: 2 h x 10 = 20 h.
  • Anatomía: 90 min x 10 = 15 h.
  • Principios éticos, filosóficos  y textos sagrados: 2 h x 10 = 20 h.
  • Principios básicos de Ayurveda y masaje: 2 h x 10 = 20 h.
  • Bhakti Yoga: Kirtan: Cantos devocionales: 1 h x 10 = 10 h.
  • Alquimia y Elixires: 30 min x 10 = 5 h.

En cada seminario (excepto el primero, que será de introducción y el último de integración) se trabajará una parte concreta del cuerpo humano y su correspondencia energética, emocional para conectarla con la totalidad del ser. En todos ellos se darán a probar elixires que nos permitan experimentar la evolución física, mental, emocional y espiritual que proporcionan.

ESTRUCTURA DE CADA SEMINARIO

Viernes

19:00 Presentación del seminario. Práctica Hatha Yoga y Pranayama

21:00 Cena

22:00 Meditación

Sábado

7:30 Meditación

8:00.  Hatha Yoga

9:00 Desayuno

10:00 Filosofía y textos sagrados

12:00 Práctica Hatha Yoga

14:00 Comida

16:00 Principios básicos de Ayurveda. Sensibilización y masaje

18:00 Anatomía

19:30 Pranayama

21:00 Cena

22:00 Kirtan (Bhakti Yoga)

Domingo

7:30 Meditación

8:00 Hatha Yoga

9:00 Desayuno

10:00 Integración de lo aprendido en el seminario. Resolución de dudas. Practica Meditación, Pranayama, Hatha Yoga y deberes para el mes

14:00 Comida

TRABAJO PERSONAL DEL ALUMNADO

Cada mes se recomendará un libro, una película o documental y una práctica personal de Hatha Yoga, pranayama y meditación que el alumnado deberá realizar con constancia, perseverancia, rigor y determinación.

Este trabajo será revisado en la práctica del viernes tarde del siguiente seminario.

MATERIAL DE ESTUDIO

Después de cada seminario se enviará la documentación necesaria para que el alumnado pueda practicar: Libros en formato PDF, enlaces a documentales y películas así como pequeños cuadernos de anatomía en formato PDF.

Se recomiendan los libros de anatomia para el movimiento de Blandine Calais-Germain (Tomo I y II) Ed. La liebre de Marzo, los cuales no están incluidos en el precio del curso.

LUGAR

El Alma del Yoga

El Alma del Yoga

CONDICIONES ECONOMICAS

El curso completo tiene un precio de 2.500 €, dividido en 10 mensualidades de 250 €, que incluye:

  • Alojamiento y pensión completa en habitación compartida
  • Enseñanzas y actividades
  • Seguimiento, asesoramiento y atención al alumnado
  • Envío de documentación para la práctica personal
  • Elixires Hiranyagarba

Los seminarios se pagarán por adelantado, con un mes de antelación para poder gestionar la reserva del alojamiento.

FECHAS

17-19 SEPTIEMBRE

1-3 OCTUBRE

12-14 NOVIEMBRE

10-12 DICIEMBRE

14-16 ENERO

11-13 FEBRERO

11-13 MARZO

22-24 ABRIL

20-22 MAYO

17-19 JUNIO

** Por la seguridad del colectivo se solicitará haber realizado prueba de antígenos o bien se realizará in situ.

** El Centro cumple extraordinariamente con todas las condiciones de higiene, desinfección y salud establecidas para poder disfrutar sin riesgos del retiro y su entorno.