¿Quieres disfrutar de la playa mientras practicas Yoga y Meditación? Este es tu retiro!!!
Una oportunidad para relajarte y disfrutar de hábitos saludables, en Espacio Finca Alegría, en Cartagena, Murcia.
Una experiencia de aprendizaje para ampliar tus conocimientos sobre el Yoga, la meditación y sus enseñanzas, en el que profundizaremos en las enseñanzas del Bhagavad Gita y los Yoga Sutras de Patanjali.
Ven a disfrutar de la playa, la piscina, de deliciosas comidas vegetarianas y aprende unas herramientas de transformación y evolución que te permitirán purificar, nutrir, relajar y rejuvenecer cuerpo y mente a través del conocimiento de prácticas de Yoga y Meditación, para ser independiente y desarrollar tu práctica personal (Sadhana). Para ello recibirás diferentes libros en PDF, videos y tendrás un seguimiento personalizado.
«LA SADHANA TE AYUDA A CONTROLAR LA MENTE, SI LA HACES CON AMOR, NO TE MOLESTARÁ NADA DE LO QUE OCURRA A TU ALREDEDOR»
PARAMAHANSA VISHWANANDA
PROGRAMA
Viernes: EMPODERA TU SALUD
18:00 Llegada de participantes
19:00 Apertura de espacio sagrado y presentación
19:30 Toma de conciencia y práctica de iniciación
21:00 Cena
22:00 Meditación
Sábado: CALMA LA MENTE
7:30 Meditación, Yoga y Pranayama en la playa
9:00 Desayuno en la playa
10:00 Paddle Surf y tiempo libre
12:00 Yoga, Pranayama y Meditación
14:00 Comida
17:00 Introducción Yoga Sutras de Patanjali y Bhagavad Gita
19:00 Kriyas Purificación
19::30 Yoga Nidra
20:00 Om Chanting
21:00 Cena
22:00 Meditación
Domingo: ELEVA TU POTENCIAL
7:30 Meditación, Yoga y Pranayama en la playa
9:00 Desayuno en la playa
10:00 Paddle Surf y tiempo libre
12:00 Yoga por parejas
13:30 Cierre espacio sagrado
14:30 Comida
RESERVAS Y PRECIO
El precio del retiro por persona con todo incluido, alojamiento, pensión completa y enseñanzas:
En habitación individual es 250 €
En habitación doble es 230 €
En habitación triple es 220 €
En caravana/acampada es 200 €
(Si haces la reserva antes del 31 de mayo tienes un 10 % de descuento)
Para formalizar la reserva es necesario rellenar la ficha de inscripción que te enviaremos y realizar un ingreso de 70€ en la cuenta ES90 2100 6308 4013 0042 5795 (Titular: Jorge Santos) en concepto de reserva de plaza o bizum al 696420176, indicando tu nombre y apellidos, enviando ambos a info@elalmadelyoga.com.
El importe de la reserva no es reembolsable, pero se puede guardar durante un año para clases, consultas, retiros o talleres en caso de cancelación.
Para más información puedes contactar con Jorge Santos en 696 42 01 76 o info@elalmadelyoga.com.
* El Centro cumple extraordinariamente con todas las condiciones de higiene, desinfección y salud establecidas para poder disfrutar sin riesgos del retiro y su entorno.